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晚飯不吃，餓治百病，不看是你的損失! 很有道理！
學了這 9 條，保證讓你 活&吃 的健康喲！
健康是1，其他的一切都是0
晚飯不吃，餓治百病的9個理由
①不吃晚餐，減少脂肪堆積
②不吃晚餐，心血管系統才順暢
③不吃晚餐，腸胃才能適當休息
④不吃晚餐，在餓的情況下抵抗力越好
⑤不吃晚餐，才有機會把人體毒素排出去
⑥小孩子別吃晚餐，影響生長
⑦由於青少年處於學習的階段，吃多了 腦子不能休息
⑧人吃晚飯，眼睛就會處於相對缺血的狀態，視力衰退
⑨不吃晚餐，肌肉的乳酸才能完全代謝
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7-11
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由 閱讀文分享 於 5/31/2015 02:15:00 上午 張貼在 新聞分享
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